畳で寝るときにカビや腰痛などを考えて、寝具に悩みますよね…
そこでこんなお悩みはありませんか？
- 畳に敷くならマットレスと布団どっちがいいの？
- 畳の上に布団を敷いたら腰痛がひどくならないかな？
- 畳に布団・マットレスを敷いたらカビは大丈夫かな？
畳がカビてしまったり、腰痛がひどくなったら困りますよね…
そこで畳の上に敷くのはどっちがおすすめなのか調べてみました。
＼ 結論 ／
- 通気性や収納のしやすさを重視するなら敷布団
- 快適さとサポート力を重視するならマットレス
- どちらもしっかりカビ対策をする
でした。畳の上に敷くのは布団かマットレスか、さらに詳しくご紹介します。
ポチップ
通気性や収納のしやすさを重視するなら敷布団
畳に敷くのは布団がおすすめです。
布団がおすすめな理由を一部まとめました。
- 畳に直接敷いても比較的通気性がよく、湿気がこもりにくい
- 定期的に干すことで、カビやダニの発生を抑えやすい
- 敷布団は軽いので、毎朝片付けるのが簡単
でした。畳に敷く場合は、丸洗いできる敷布団がおすすめです。
畳に敷布団を敷くときは毎日畳むことと、定期的に干すことが大切です。
快適さとサポート力を重視するならマットレス
腰痛や体の疲れを感じやすい人にはマットレスがおすすめです。
マットレスがおすすめな理由を一部まとめました。
- マットレスは体をしっかり支えてくれるため、腰痛や体が痛くなりにくい
- マットレスは敷布団よりも耐久性があり、長期間使うことが可能
ですが、マットレスは敷布団と比べると通気性が悪いので畳に敷くには工夫が必要です。
通気性がよいマットレスを選ぶことと、カビ対策グッズを使うことをおすすめします。
こちらの記事でマットレスを畳に敷く時のカビ対策について紹介しています。
是非参考にしてみてくださいね。
敷布団・マットレス、どちらもしっかりカビ対策
畳の上に敷布団やマットレスを敷くと、どうしてもカビやダニが発生してしまいます。
ここからは、カビが発生するのを抑える便利グッズを紹介します。
除湿シート
除湿シートを下に敷くことで、畳に湿気が溜まることを防げます。
除湿シートはお手入れも簡単で、定期的に乾かす・汚れたら洗うことで清潔保持することができます。
手間が少なく、気軽にカビ対策できるおすすめグッズです。
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すのこ
すのこを敷布団やマットレスの下に敷くと、空気の通り道ができて湿気が逃げやすくなります。
すのこの上にマットレスを敷きっぱなしにすると、すのこがカビてしまう可能性があるので定期的に清掃することをおすすめします。
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畳にはマットレスか布団どっちが良い？まとめ
ここまで畳に敷くのは布団か、マットレスかを紹介してきました。
＼ 結論 ／
- 通気性や収納のしやすさを重視するなら敷布団
- 快適さとサポート力を重視するならマットレス
- どちらもしっかりカビ対策をする
でした。
畳に何を敷けばいいか悩んでいる方は参考にしてみてくださいね。
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